O Espírito Guerreiro

por
Fernando Belatto

O Espírito Guerreiro bem sabe que é necessário conexão com o divino para realizar sua nobre missão.

Agir num mundo desconectado da fonte é como trilhar um deserto sem água e sem comida.

Tudo é mais sofrido. A conquista pode até acontecer, mas o sentimento de preenchimento essencial não. A sede continua, a fome continua.

O Espírito Guerreiro age, mas dedica todas as suas conquistas ao divino, ao grande Mestre que ele habita.

O Guerreiro sabe que é só um servo, que está aqui para ajudar na nobre missão de levar paz e consciência para a vida daqueles que estão abertos para isso e necessitados da mesma fonte.

O Espírito Guerreiro se alegra de ver o outro feliz pois ele está aqui para isso, para se doar.

O Guerreiro aprende a dura lição de não querer nada para si, de servir o outro e ajudá-lo a se tornar uma pessoa melhor e mais feliz.

O Guerreiro não faz isso se desmerecendo. Na verdade durante a jornada ele aprendeu que querer tudo para si é um caminho solitário e vazio e que quando serve ao outro se sente conectado a uma linda missão de união. E querer ver o outro feliz é a grande batalha mas ao mesmo tempo é a grande alegria de realizar a vitória da humildade sobre o orgulho, do altruísmo sobre o egoísmo, da união sobre a separação. 

Projeto 52

No início deste ano, e partindo da ideia de alguns blogues que costumo acompanhar, propus-me a entrar num projeto muito interessante. Seria o de fotografar a princesa durante as 52 semanas do ano. Gosto muito de fotos e de recordações pelo que achei este desafio muito cativante e acima de tudo compensador. E não me enganei! Falta-me apenas a última foto deste ano e ao recordá-las reafirmo uma vez mais a vontade e a alegria que me fez tirar a primeira foto.

Estas são algumas das semanas do ano da minha bela princesa <3

"Não vos preocupeis, pois, com o dia de amanhã: o dia de amanhã terá as suas preocupações próprias. A cada dia basta o seu cuidado." (Mateus 6,34)

Quadro de rotinas diárias

E mais uma vez o planeamento! :)

Hoje compartilho convosco outra das "habilidades" que cá em casa se desenvolveu e que em muito tem colaborado para um amanhecer mais tranquilo.

"Vai lavar os dentes! Fizeste chichi? Já penteaste o cabelo? Verificaste o lanche? Vem tomar o pequeno-almoço!  Levas o casaco? ..."

Quantas vezes as nossas manhãs começam assim? Os príncipes e princesas da casa que ao acordar dos seus sonhos de contos de fadas, com a preguiça que os caracteriza, nem sabem o que devem fazer. :)

Pois o que fizemos foi algo muito simples, mas que com o hábito se tem tornado uma grande ajuda.

Um quadro (minimamente) divertido  e adequado à idade da princesa que lhe relembra diariamente quais as etapas que deve cumprir antes de sair finalmente pronta para a escola.

Inclui atividades simples como o "fazer chichi", lavar as mãos e os dentes, pentear o cabelo, e outras rotinas diárias de higiene, mas também possui uma outra parte, também ela muito importante, que é a parte  das tarefas domésticas que a princesa pode colaborar.

Estas ajudas podem passar por pôr a roupa a lavar ou a estender, dobrá-la e guardá-la nos seus lugares, arrumar o quarto, lavar a loiça, etc.

E porque de se pequenino se torce o pepino ;)

Confia. E aceita. O que é para ti chegará. 
Basta que dês o primeiro passo.

O poder da música

São impressionantes as sensações e emoções que a música consegue despertar em nós. As lembranças, os sítios, as pessoas e até mesmo os cheiros e os toques.

Hoje no regresso de carro após uma viagem um pouco mais longa  estivemos a ouvir música pedida :) Umas mais "antigas", anos 80, 90, e outras mais recentes ou não tivéssemos a princesa de 9 quase 10 anos a pedir as suas músicas "mexidas". 

Muitas delas músicas intemporais que não nos saem do ouvido e muito menos do coração. 

Esta, num registo muito calmo e sereno, sempre que a oiço não consigo deixar de me emocionar. 

"Para Maria" por Mafalda Arnauth.

Simplesmente linda...

Feliz Natal!

Que a luz do Menino Jesus ilumine as nossas vidas e os nossos corações. 

Que Ele nos guie pelo caminho que nos propusemos trilhar sendo nosso amparo e guia nos dias mais difíceis. 

E que alegres e agradecidos O acolhamos sempre com fé e com amor.

Feliz Natal 2016.

Nostalgia

Quase, quase no dia de Natal...

Sente-se nas ruas e nas pessoas uma agitação típica desta altura. 

Cá em casa num clima de nostalgia revejo fotos de Natais passados e deixo-me ficar nesta sensação boa que me aquece e delicia o coração.

Como tem crescido a minha linda menina...

"Atreve-te! Não tenhas medo de ser quem és. E lembra-te, tens tudo o que precisas para ser feliz!"

Está no sangue!

Era perfeitamente espectável que com uma mãe habilidosa e engenhosa como a minha, houvesse cá em casa gosto e vontade para os trabalhos manuais. Se durante algum tempo (aquele tempo estranho e incompreendido da adolescência, fase do armário ou da parva como muitos chamam) essa vontade andou despercebida ou quase esquecida, depois da maternidade o gosto reapareceu e vem-se mantendo nestes já quase 10 anos de princesa.

Estas são algumas das mais recentes criações da avó Teresa para este Natal.

"Descobrir nas coisas mais simples uma razão para sorrir. Porque elas existem e estão à espera de serem descobertas. Só precisamos estar atentos."

Barritas de banana e aveia

Receita simples e despachada! Tal como eu gosto ;)

Ótima para aproveitar banana bastante madura e fazer uns deliciosos snacks.

- 1 chávena de flocos de aveia

- 3-5 bananas

- quem quiser pode adicionar canela, pepitas de chocolate, passas, etc.

Misturar tudo numa taça. Depois com a ajuda de uma espátula espalhar em camada num tabuleiro forrado com papel vegetal.

Levar ao forno cerca de 20-25 minutos a 170ºC. 

Ainda quente cortar pequenos quadrados e deixar esfriar.
Reservar no frio.

A minha princesa adora para levar  como lanche para a escola. Experimentem!

Coração quentinho...

A coroa do Advento iluminou-se!

E o meu coração transbordou quando à pouco ao por a princesa a adormecer ela me sussurra ao ouvido "Amo-te do fundo do meu coração mamã."

"... e hão-de chamá-lo Emanuel, que quer dizer: Deus connosco"

Mais enfeites :)

E lá continuamos nós nas atividades manuais :)

São enfeites natalícios feitos exatamente da mesma forma que os anteriores mas desta vez com tecido.

E ficam bem giros! :)

Ainda sobre as missas do parto...

Desde pequena que me lembro de ir ás missas do parto com a minha avó. Estivesse frio, chuva ou nevoeiro lá íamos no primeiro autocarro que ia para a igreja. 

Uns anos mais tarde e eu já a pertencer a um belíssimo coro que me trouxe e traz tantos e bons momentos e alegrias, a tradição ficou mais consolidada. Cantávamos a missa na nossa paróquia (São Roque) ás 6h da manhã e depois íamos para a "cidade" cantar a missa da Sé ás 7h30. Nessa altura conheci a tradição muito antiga do "tocar o búzio", que tinha por função chamar as pessoas para a missa do parto. Hoje em dia continua a ser característico destas missas que só acontecem na Madeira e que são  9 missas celebradas de manhã cedo celebrando os 9 meses de gravidez de Maria.

Ainda hoje mantenho a tradição e todos os anos vou ás minhas missas do parto. Se não for a todas, vou a quantas posso e aguento :) 

Tenho tentado passar esta bonita tradição à minha filha que me acompanha e que também já toca o búzio.

Porque há tradições que não se devem nunca perder! <3

Agenda 2017

Desde sempre gosto de agendas. Gosto de apontar tudo e mais alguma coisa. Rabiscar, riscar, sublinhar, colar autocolantes, tudo!

Gosto de agendas com listas, folhas por preencher, ideias, sugestões.

Este ano escolhi a Agenda 2017 mr. Wonderful.

Divertida, leve, prática e colorida fazendo-me lembrar as minhas agendas de adolescente :)

Uma ótima prenda!

Gostei! :)

Missas do Parto

E hoje começou a Festa!! :)

5h30m da matina toca o despertador. Pela cama fora, ala que vamos para a Missa do Parto!
Casacos quentinhos, garganta afinada e búzio na mão.
Estamos prontos!

"Virgem do Parto, Ó Maria
Senhora da Conceição
Dai-nos as festas felizes
A paz e a salvação!"

"Podemos facilmente perdoar uma criança que tem medo do escuro; a real tragédia da vida é quando os homens têm medo da luz."  Platão

Respirar...

Porque há pessoas que nos magoam. Porque há situações que nos pesam e nos fazem mal. 

Porque há que deixar ir. Respirar fundo e soltar o ar esperando que ele leve consigo toda a tristeza e desilusão que nos atormenta por dentro.

Porque há que aceitar que existem coisas que simplesmente não dependem de nós. 

E seguir em frente.

"Abandone o ideal de perfeição. Todos somos projetos, tudo está se transformando."

Quadro de Horários e Atividades Escolares

Lembram-se de neste post vos falar do "Quadro de Horários e Atividades Escolares" que nos baseamos para escolher as roupas da semana para a princesa cá de casa?

Costumo fazê-lo logo no início da época escolar (no computador com um simples powerpoint), quando já se sabem os dias e as horas das atividades escolares e as extracurriculares. Depois basta imprimir e colocá-lo numa moldura gira ou simplesmente plastificar e afixá-lo na parede.

Uma pequena ajuda mas que nos orienta e dá muito jeito :)

DIY - Enfeites natalícios

Na onda de fazermos nós próprios os enfeites para a nossa árvore de Natal, e aproveitando mais uma atividade do Calendário do Advento, lá metemos mão à obra!

Material necessário:

- moldes (rena, coruja e urso polar)

- tecido feltro (castanho, cinza e bege)

- giz para tecido

- agulha e linha (usámos linhas de ponto de cruz que tínhamos por casa)

- tesoura

- fita de cetim para pendurar

- bolas de fantasia

Escolher os desenhos, imprimi-los, recortá-los e depois passá-los para o feltro com ajuda de um giz para tecido.

Uma vez que queremos duas partes de tecido iguais, uma para a parte da frente e uma parte de trás de cada desenho, colocar uma peça de tecido em cima da outra (que para ajudar ficam presas com um alfinete) e cortar  pelo molde previamente desenhado. Depois cozer com agulha e linha consoante as habilidades de cada um! :)

Os enfeites podem depois ser enchidos com diversos materiais, desde restinhos de tecidos, esponja e até mesmo com algodão :)

Depois é só passar uma fita de cetim na parte superior do enfeite, que servirá de suporte na árvore de Natal e usar os dotes artísticos para enfeitá-los :)

Nós usamos umas bolas de fantasia para os olhos e para os narizes e o bico da coruja foi bordado com linha de ponto de cruz cor de laranja.

Gostam do resultado final? ;)

 “És tu Aquele que há de vir ou devemos esperar outro?”

Granola com manteiga de amendoim

Uma das formas de ir inovando ao pequeno almoço quando se opta pelo iogurte é ir variando nos acompanhamentos. As granolas caseiras já fazem parte da ementa e são sempre uma boa opção.

A última receita que experimentámos foi a Granola de azeite com manteiga de amendoim retirada de um sites culinários que mais me apoio nas minhas incursões ao mundo de sabores - "As minhas receitas" da Joana Roque (http://paracozinhar.blogspot.pt/).

Como sempre, gosto de adaptar as receitas à minha maneira e neste caso além dos ingredientes da receita original, incluí ainda sementes de girassol :)

Serão necessários :

100g de flocos de aveia
25g de sementes de sésamo
50g de sementes de abóbora
1 colher de sopa bem cheia de manteiga de amendoim
2 colheres de sopa de mel
2 colheres de sopa de azeite

Preparação:

Num tachinho coloque a manteiga de amendoim, o mel e o azeite. Leve a lume brando de modo a derreter a manteiga de amendoim com os restantes ingredientes de modo a obter uma mistura homogénea.
Entretanto misture os flocos de aveia com as sementes de sésamo e as sementes de abóbora. Verta a mistura de manteiga de amendoim e azeite e envolva bem no preparado.
Espalhe depois tudo num tabuleiro e leve a tostar – mexendo de vez em quando – em forno previamente aquecido a 170ºC até que a mistura fique dourada, cerca de 15 a 20 minutos.
Retire do forno e deixe arrefecer completamente antes de guardar num frasco ou caixa hermética.

Com estas medidas enchi este frasco! :)

"Viva a sua Vida. VIVA, não apenas sobreviva."

Livro da gratidão

Devemos sempre agradecer o que a vida nos dá. 

As coisas boas e as menos boas também. As duas fazem parte da nossa caminhada e aceitá-las é o primeiro passo para que a nossa vida nos corra melhor, sem resistências e sem julgamentos.
Sem nos julgarmos a nós, nem aos outros. E sim, quanto isso é difícil...
Tantas e tantas vezes o chão foge-nos dos pés e o mundo desaba à nossa frente. Não é fácil. 

Mas é possível!

E aceitarmos que o que somos hoje é o resultado dessas duas experiências, que bem ou mal nos trouxeram até onde estamos, faz parte deste nosso caminho. Deste caminho de encontro a nós mesmos. O caminho que todos nós buscamos mais cedo ou mais tarde, por uma razão ou por outra na nossa vida.

E há momentos tristes, escuros, onde o caminho se desvanece e o coração dói.

Nestes momentos podemos nos segurar às mais diversas âncoras que existam (e existem!) na nossa vida.

O caderno ou livro da gratidão é mais uma. E que âncora! Tão importante e poderosa que garanto que uma vez precisando dela não nos voltaremos a esquecê-la. 

As nossas boas recordações, os nossos bons momentos registados num simples caderno.

O caderno da gratidão.

Lá em casa sempre que pudemos registamos esses momentos em família, mas não há regras, nem imposições, nem há dias marcados, há sentimento e vontade e se cada um quiser escrever só por si, fá-lo sem medos.

E voçês, já têm o vosso livro da gratidão?

" Porque a Deus nada é impossível."

DIY - Coroa de Natal

Este ano resolvemos renovar a nossa coroa de Natal. Já a tínhamos feito no Natal passado numa das atividades do Calendário do Advento pelo que apenas a aprimorámos :)

Para elaborá-la precisamos: 

- um cabide de ferro (daqueles que vêm nas peças de roupa quando vão à lavandaria)

- serapilheira

- pinhas

- galhos de verdura

- cordel

- piónes

- decoração à nossa escolha.

Começamos por moldar o cabide em círculo deixando-o com o gancho virado para cima. 

De seguida cortamos uma tira de serapilheira de aproximadamente o dobro do tamanho do cabide. 

Depois e com a ajuda de um alicate abrimos com cuidado um dos lados do cabide, e cuidadosamente vamos colocando a serapilheira. Quando estiver toda enrolada voltamos a fechar o cabide. 

Com cola quente colamos as pinhas aleatoriamente na coroa e com as verduras e outros materiais a nosso gosto decoramos o restante da coroa.

Para pendurá-la na porta basta atarmos um cordel ao gancho do cabide (que entretanto está tapado com a serapilheira) e passamos pela porta até ao lado de dentro onde colocamos um piónes e atamos o cordel (ou em alternativa no visor da porta).

Bem catita, não acham? :)

6 de dezembro - Dia de São Nicolau

"Nicolau, filho de cristãos abastados, nasceu na segunda metade do século III, em Patara, uma cidade italiana portuária muito movimentada.

Conta-se que foi desde muito cedo que Nicolau se mostrou generoso. Uma das histórias mais conhecidas relata a de um comerciante falido que tinha três filhas e que, perante a sua precária situação, não tendo dote para casar bem as suas filhas, estava tentado a prostituí-las. Quando Nicolau soube disso, passou junto da casa do comerciante e atirou um saco de ouro e prata pela janela aberta, que caiu junto da lareira, perto de umas meias que estavam a secar. Assim, o comerciante pôde preparar o enxoval da filha mais velha e casá-la. Nicolau fez o mesmo para as outras duas filhas do comerciante, assim que estas atingiram a maturidade.

Quando os pais de Nicolau morreram, o tio aconselhou-o a viajar até à Terra Santa. Durante a viagem, deu-se uma violenta tempestade que acalmou rapidamente assim que Nicolau começou a rezar (foi por isso que tornou também o padroeiro dos marinheiros e dos mercadores). Ao voltar de viagem, decidiu ir morar para Mira (sudoeste da Ásia menor), doando todos os seus bens e vivendo na pobreza.

Quando o bispo de Mira da altura morreu, os anciões da cidade não sabiam quem nomear para bispo, colocando a decisão na vontade de Deus. Na noite seguinte, o ancião mais velho sonhou com Deus que lhe disse que o primeiro homem a entrar na igreja no dia seguinte, seria o novo bispo de Mira. Nicolau costumava levantar-se cedo para lá rezar e foi assim que, sendo o primeiro homem a entrar na igreja naquele dia, se tornou bispo de Mira.

S. Nicolau faleceu a 6 de Dezembro de 342 (meados do século IV) e os seus restos mortais foram levados, em 1807, para a cidade de Bari, em Itália."

A figura e a lenda de São Nicolau encontram-se associadas ao Pai Natal, símbolo da dádiva, amor e fraternidade, mas também porque caracteriza o espírito do Natal Cristão.

Em italiano São Nicolau diz-se San Nicola. Nome bem giro não acham? ;) 

Postais para a família

Uma das atividades que se repete todos os anos no Calendário do Advento é a realização dos postais de Natal que depois serão oferecidos à família.
São feitos com muito carinho e o resultado costuma deixar sorrisos bem alegres e emotivos <3

"Seja feita a Vossa vontade".